2008.06.06
《浜辺のカニ弁当》
これは 「はなまる」で一部分しか写らなかった不運なお弁当です。
赤いウィンナー1つで蟹をつくってみました。卵白を焼いて浜辺の波にしました。これなら小食なお子様もたのしめます♪
波は卵白を焼いたものです。栄養士さんのおすすめのおかずも入ってます。
★おかず
- 白身焼き
- 黄身焼き
- ウィンナー
- 海苔
- オレンジ
- エビフライ
- きぬさや
- 玄米ごはん
- ブロッコリー
- にんじんの明太子和え
- スナップエンドウチーズ詰め
- スライスチーズ
- レモン
- 焼き鮭
★評価
- 栄 養
★★★★★
- ルックス
★★★★★
- スピード
★★★★★
- 節 約
★★★★★
★おすすめ情報★
簡単★まつげｴｸｽﾃ
ｻﾛﾝより経済的♪
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