2008.12.07
《日本テレビのスッキリで作ったお弁当》

スッキリで作ったお弁当 Loading...


日本テレビのスッキリという朝の番組で、お弁当を作らせていただきました。12月8日の朝の放送です。

でも例によって一瞬しか写りませんから、お時間あるかたは、まばたきしないでご覧になってくださいましね♪

●おがずレシピ
鶏の香味ソースがけ

鶏肉  80g
下味つけ
・塩・コショウ 少々
・卵液 0.3個分
・片栗粉 小さじ2分の1
・ごま油 小さじ2分の1

香味ソース
・赤ピーマン みじん切り 大さじ1
・しょうが  みじん切り 小さじ1
・長ネギ  みじん切り 小さじ1
・酢・しょうゆ 各小さじ2
・砂糖・ごま油 各小さじ2

スッキリ!! Loading...



うう、見そこねちゃった、どなたかビデオ撮ってくださってないかしら・・。ダビングさせてください(T-T)

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